Arthrózis az ujjropogtatástól?
Ez egy olyan hang, amit egyesek imádnak – másokat pedig az őrületbe kerget: az ujjízületek ropogása. Tanulmányok szerint az emberek körülbelül 54 százaléka csinálja. Aki ropogtat, azt azonban gyakran figyelmeztetik, hogy ettől majd artrózist kap.
„Az ízület egy nagyon szűk tér, amit kevés ízületi folyadék tölt ki” – magyarázta egy reumatológus és epidemiológia professzor a Guardian-nak. „Amikor ropogtatjuk az ujjainkat, ez a tér rövid időre megnagyobbodik. A nyomás csökken, és a folyadékban oldott gáz buborékokat képez – amikor ezek kipukkadnak, halljuk a roppanást.”
A mögöttes aggodalom? Az oszteoartritisz – az artrózis leggyakoribb formája. Ez fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz az ízületekben – és az életkor előrehaladtával egyre valószínűbbé válik. Hogy pontosan hogyan alakul ki, az az orvostudomány számára máig rejtély. „A gének szerepet játszanak benne, és az ízületi sérülések növelik a kockázatot.”
Ez utóbbi táplálhatja az ujjropogtatásról szóló mítoszt: „Sokan attól tartanak, hogy a ropogtatással károsítják az ízületeiket.” A kutatások azonban mást mutatnak. Röntgenfelvételek összehasonlítása ujjropogtatók és nem ropogtatók között nem mutat különbséget.
A leghíresebb kísérletet egy amerikai orvos végezte: több mint 60 éven keresztül minden nap legalább kétszer ropogtatta a bal kezét, a jobbat viszont békén hagyta. A vizsgálatok kimutatták, hogy mindkét keze egészséges maradt, artrózisnak semmi nyoma.
